パーソナルトレーニング

2020年5月17日
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今日はサッカー兄弟がパーソナルトレーニングを受けに来てくれました🏋️‍♀️
初回に2人とも柔軟性、筋タイトネス、動作チェックして、強い部分、弱い部分を炙り出し。どうなりたいか、どういうプレーが好きなのか、カウンセリングしました。2人ともポテンシャルは高いし、真面目で素直だから飲み込み早い‼️親子さんも食事の栄養に関心があり勉強されていて子供達は羨ましい限りです。感謝しないとね🙇‍♂️いろんなことを教えたくなります😆いつサッカーができるかわからないけど、目標をもって今動ければライバルに差をつけられる👍成長が楽しみです🏋️‍♀️