70代　女性　主婦さん　整体

むくみと左半身がうまく動かないため、来院されました。
1度脳梗塞をされていて、左半身の筋力が低下してます。ズボンがうまく履けなかったり、床から立ち上がりが辛かったそうです。
INBODYで測定すると全身の筋量はあるので、うまく使えるようにEMSと運動療法、運動指導をして頑張っています💪

「足が悪く床下から立ち起きれず、電気治療3回かけてもらい、床下から起きれるようになりました。体操を教えてもらい出来るようになり、足が軽くなりました。」

・足が前に出しづらい。
・つまづきやすい。
・片脚で靴下がはけない
・階段を上るのにてすりが必要である。
・家の中でつまづいたり滑ったりする。

当てはまれば、「ロコモ」かもしれません😫そのままでいると、状態はもっと悪くなり、やがて要介護や寝たきりになりかねません。自分の親や親戚の方で思い当たる人いますか？いつまでも元気でいてもらうためにロコモ予防を始めてもらいましょう。
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