リモートワーク疲れ、運動不足解消！！

リモートワーク、デスクワークなどの自宅待機、自粛要請で疲れた体を少しでも楽にできる体操を教えてほしい！！と患者様からの要望がありましたので、YOUTUBEチャンネルにてエクササイズ・体操動画を配信しております。是非ご活用ください。

『山本耕三』で検索♪

https://www.youtube.com/channel/UCOHvZLoukVzFGl9fxBIOivA

詳しく教えてほしい方は是非当院へお越しください。30分3300円からのパーソナルトレーニングも承っております。
自宅にいて運動不足、元気が有り余った子供の運動神経向上メニューもありますので是非ご相談ください。